纳豆红曲的功效是什么?血脂异常的肥胖人群一定要了解

 根据2021年7月《柳叶刀》上的2004-2018年中国城乡BMI与肥胖数据显示,中国成人整体越来越胖,肥胖患病率从3.1%上升到8.1%。2018年中国18-69岁成人中,估计有8500万肥胖,是2004年(2800万)的三倍多。说到肥胖人群,大家或许能想到的是“高血脂”这个词汇。那为什么肥胖人群会出现血脂异常的情况呢?带大家详细了解一下!

为什么血脂异常偏好胖人?

相信大家也清楚,肥胖的原因离不开高脂饮食和日常运动少,而正是这两个原因导致高血脂情况的出现。很多胖友平时在饮食上,不会过多在意食物的胆固醇、脂肪、糖类含量,大都是想吃就吃。比如糖,过多食用后,体内多余的糖就会被转变成脂肪储存起来,长此以往,就有可能导致血脂增高。而且胖友们大部分都很少运动,平时也是能坐着就绝不站着,能躺着绝不坐着,身体没有一定的运动量来带动脂肪消耗,脂肪就会停留在身体里,其中一部分停留在血液中,导致血液中脂肪含量超标。

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调节血脂从日常做起

1、饮食习惯:平时少吃高油高盐高糖食品,例如烧烤油炸食品、烟熏食品和奶茶蛋糕等,重口味食物只能满足一时的享受,长期食用下来对身体很不好。建议饮食清淡均衡,多吃富含膳食纤维和蛋白质的蔬果,例如绿叶菜、菌类和豆类等。

2、运动习惯:要养成每周运动3—4次,每次半个小时的运动习惯。良好的运动可以带动体内新陈代谢的运转,提高血脂代谢的速度。

3、生活作息:日常熬夜让身体负担很重,工作紧张,神经长时间得不到舒缓。建议每天睡到7—8个小时,晚上在11点前后入睡,第二天在7点左右醒来。平时不要给自己太大压力,保持舒适的心情。

其实日常养成好的生活习惯只是降血脂的一个方面,还可以添加一些辅助降血脂成分一起改善,例如降血脂的新秀纳豆和红曲,这样降血脂的效率会更高。

纳豆和红曲对降血脂有什么作用?

说到纳豆,它起源于秦汉时期,后传入日本,成为日本的国宝。别看纳豆长得丑丑的,还粘手,但里面的营养价值非常高,日本人一日三餐都离不开它。纳豆对于降血脂的作用是在于它里面的纳豆激酶。纳豆激酶由1987年被日本医学界发现,通过实验得知纳豆激酶能够溶解体内外血栓,降解脂质成分,能被消化道所吸收,被 FDA认证为食品工业的安全性成分。

红曲是以大米为原料,经红曲霉发酵而成的一种紫红色米曲。1979年,日本远藤章教授从红曲菌中分离得到一种可抑制体内胆固醇合成的活性物质(洛伐他汀)。经过数次实验得知,洛伐他汀是HMG-CoA还原酶的竞争性抑制剂,可以阻断合成胆固醇的通路,在心脑血管问题的防治上有着卓著的功效。摄图网_501076560_粗粮红曲米(非企业商用)

纳豆和红曲都是降血脂的好物,同为植物性成分,两者结合更是能发挥1+1>2的功效,舒百宁纳豆红曲胶囊就是这样!

认识纳豆红曲胶囊

刚刚大家了解了纳豆红曲的作用,纳豆红曲对于降血脂有奇效,但选择好的产品也很重要。大家选择纳豆红曲制品的时候要格外注意制作工艺和品牌以及成分,好的工艺才发挥出纳豆红曲胶囊的功效。如果大家在这方面不是很了解的话,那不妨试试舒百宁纳豆红曲胶囊。

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从制作工艺上看,它经过“高温+低温”双重发酵工艺,从而激发除成分活性,提高有效成分的生物利用率。可以辅助降血脂,为心脑血管健康提供支持。

从品牌上看,它是由知名度更高、实力更强、口碑更好的汤臣倍健联合研发制作,汤臣倍健相信大家都听过,是关注国民健康的老牌子了,以往的产品也深受大家喜爱,相信舒百宁纳豆红曲胶囊也是如此。

从成分上看,它以纳豆红曲为原料,纯植物提取,成分更安全放心,适合长期食用,给老人吃也可以放心。使用双重原料,辅助降血脂的效果更好一些。

如果你有心脑血管健康方面的需求,或是家中有老人在心血管方面有所困扰,抑或是身边有超重的小伙伴血脂偏高,那不妨试试吧!

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